Programmes
Toutes les gymnastes voulant faire partie du programme compétitif doivent passer une audition. Des journées de recrutement ont aussi lieu à l'occasion, vérifiez le site pour connaître les dates. Les entraîneurs du club l'Envol recrutent également parmi les gymnastes du secteur récréatif les jeunes filles ayant le potentiel pour se joindre aux groupes de préparation à la compétition. Il est à noter qu'aucune pression n'est exercée.
Plusieurs niveaux de compétition existent au sein de la Fédération de gymnastique du Québec. Le plan de développement des gymnastes (PDF) présente plusieurs chemins parmi les différents niveaux. Pour faire partie du secteur compétitif, les gymnastes doivent fournir suffisamment d’efforts soutenus, de volonté et de motivation en entraînement et en compétition. Elles doivent également respecter le code d’éthique des gymnastes (PDF).
- Pré-élite
- Programme DÉFI
- Circuit régional (CR3)
- Provincial (P2-P5)
- National (Pré-Novice canadien, Novice, Open, Haute performance)
Pré-élite
Les groupes Pré-Élite sont composés de jeunes gymnastes féminines âgées entre 3 ans et 5 ans qui ont été recrutées, par les Experts du club, au sein du secteur récréatif. Le programme est conçu à partir des objectifs du programme DÉFI. Le Pré-élite a comme principal objectif de former les jeunes afin de poursuivre au niveau compétitif dans la catégorie DÉFI. Le nombre d'heures d'entraînement hebdomadaire varie entre 2 et 6 heures.
Description des programmes selon le PRP de la Fédération de Gymnastique du Québec :
Programme DÉFI
Le programme DÉFI se veut un outil de travail pour orienter et supporter l’apprentissage des premiers mouvements fondamentaux (niveaux 1, 2 et 3) et éventuellement des éléments de base du haut niveau (niveaux 4, 5 et 6). Le programme DÉFI peut être utilisé en préparation à la compétition ou en complément à la structure compétitive. Une athlète peut donc concourir dans le programme DÉFI et dans toute autre catégorie.
Circuit régional (CR3)
Toujours selon le PRP de la FGQ, le programme du circuit régional veut répondre aux besoins d’une clientèle d’athlètes qui s’initient à la compétition et qui s’entraînent un maximum de 9 heures par semaine. À ce niveau et avant tout, il s’agit d’offrir une gymnastique réaliste et sécuritaire dans un environnement contrôlé.
Provincial (P2-P5)
Les niveaux du programme provincial 2 à 4 comptent de nombreuses catégories afin de mieux répondre au besoin d’une vaste clientèle. Ces catégories constituent le programme de base pour une pratique de la gymnastique liée à un contrôle de qualité et de sécurité. Les catégories du programme provincial 5 offrent, quant à elles, un contenu plus avancé qui permet l’introduction d’éléments de difficulté supérieure.
National (Pré-Novice canadien, Novice, Open, Haute performance)
Le programme national veut encourager la participation en soulignant le dépassement personnel. Ce programme permet de suivre un processus de sélection qui assure la qualité des équipes du Québec sur le plan de la performance au niveau canadien. Le programme haute performance oriente et guide l’athlète vers l’atteinte de l’excellence internationale et assure la sélection d’une équipe canadienne de qualité et performante au plan international.
